We denken vaak dat we onze partner door en door kennen. Toch loopt het gesprek soms vast, vooral over wat écht speelt. Want eerlijk? Soms durft je geliefde gewoon niet te zeggen wat hij of zij eigenlijk wil. Dat heb ik zelf ook vaak gemerkt – vooral in mijn eigen relatie en de verhalen van vrienden. En misschien herken jij het ook wel: die kleine onuitgesproken wensen waar je iets mee wilt, maar niet goed weet hoe.
Waarom zwijgen ze eigenlijk?
Er zijn best wat redenen waarom je partner zijn of haar wensen niet uitspreekt. Angst voor afwijzing, onzekerheid over hoe jij erop reageert, of gewoon de strijd tussen willen en niet willen kwetsen. Mijn buurman vertelde laatst dat hij z’n vrouw nooit écht vertelt dat hij soms behoefte heeft aan wat meer ‘ik-tijd’ – uit angst dat zij zich dan verwaarloosd voelt. Terwijl meer ruimte voor zichzelf juist hun relatie versterkt zou kunnen hebben.
De 5 dingen die vaak onuitgesproken blijven
- Meer erkenning en complimenten – niet alleen voor grote prestaties, maar ook de kleine dingen die vaak onopgemerkt blijven.
- Ruimte voor eigen interesses – een hobby of tijd voor vrienden waar ze zich vrij in voelen.
- Openheid over emoties – soms willen ze gewoon dat je simpelweg luistert, zonder meteen met oplossingen te komen.
- Meer intimiteit, maar dan op hún manier – en niet per se meer, maar wellicht anders dan jij verwacht.
- Gedeelde verantwoordelijkheden – soms hangt er een onzichtbare last die niet meteen besproken wordt.
Hoe herken je die onuitgesproken wensen?
Goed luisteren helpt, maar je moet ook letten op de kleine signalen: een zucht, vermijding van bepaalde gesprekken of juist een onverwacht stil moment. Mijn collega merkte bij haar vriend dat hij ineens minder appte – na drie keer vragen bleek hij simpelweg wat meer rust nodig te hebben. Misschien is het handig om ook zelf eens open te durven zijn: “Wat zou jij willen, maar zeg je niet zomaar?”
Tip voor een opener gesprek
Probeer het gesprek niet te forceren – en ook niet meteen met oplossingen te komen. Stel vragen die uitnodigen om eerlijk te zijn, bijvoorbeeld: “Wat zou jouw dag fijner maken?” of “Wat mis je soms in onze relatie?” In ons chatgroepje bleken zulke vragen echt deuren te openen. Ook kan het helpen om samen iets nieuws te proberen, bijvoorbeeld een avond zonder telefoons of een kleine date waar alleen geluisterd wordt.
Misschien werkt het niet altijd, en oké – misschien heb je gewoon mazzel dat je partner alles uitspreekt. Maar als je voelt dat er een kleine afstand is, probeer dan eens die onuitgesproken wensen een stem te geven. In de dagelijkse chaos vergeten we soms dat dat de basis is – al die kleine, onzichtbare verlangens. Nou, in elk geval ga ik dat binnenkort maar eens proberen. En jij?